ويعتبر الحد من الكربوهيدرات واحدة من أفضل الطرق لانقاص وزنه. ومن هذه العناصر التي تتسبب في نمو الدهون، يؤدي إلى ظهور التجاعيد في أجزاء مختلفة من الجسم. مع وجود عجز،…